Vågen visade plus idag. 0.6 hg. 
Det värsta av allt är; När jag är på jobbet äter vi alltid gemensamt, och eftersom vi ska lära barnen (är på dagis) att man ska smaka på allt måste jag också det. 

Dagen gick överstyr.
Min matsedal idag är inte okej. 
MEN, spydde inte trots all jävla ångest. 

Frukost: x
Lunch: 2 dl ris, 1 liten bit kyckling + lite sallad
(en kille fyllde år så det blev lite glass..)

Mellis: 1 macka + två knäckebröd & en glasstrut

Middag: x
Övrigt: 3 mackor med ost(!!!) + 2 glad oboy.

UT
30 min powerwalk 200 kcal.

Ligger ganska mycket plus idag.
Ska väga mig på torsdag igen.

Jag skäms...